Gesunde und motivierte Mitarbeiter:innen sind das Kapital eines leistungsstarken Unternehmens. In unserer zunehmend digitalisierten Arbeitswelt nehmen die gesundheitlichen Belastungen am Arbeitsplatz immer mehr zu.  

Business Yoga unterstützt Sie dabei, um dem entgegenzuwirken und fördert das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiteri:innen. Es dient nicht nur der Gesundheitsvorsorge und Prävention am Arbeitsplatz, sondern fördert darüber hinaus mit maßgeschneiderten Programmen den Abbau von Stresssymptomen sowie berufsbedingte Verspannungen im Bereich Rücken, Schultern, Nacken und Gesicht. Darüber hinaus steigert Business Yoga die Kreativität und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter:innen.

Business Yoga ist für alle Berufstätigen geeignet.

Business Yoga kommt als Maßnahme der betrieblichen Gesundheitsförderung für folgende Handlungsfelder in Frage:

Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V: Handlungsfeld - Stressmanagement

• Förderung von Stressbewältigungskompetenzen
• Förderung von Entspannung

Betriebliche Gesundheitsförderung nach § 20a SGB V: Handlungsfeld - Psychosoziale Belastung (Stress)

• Förderung individueller Kompetenzen zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz
• Gesundheitsgerechte Mitarbeiterführung

Alle Kursangebote sind sowohl im Rahmen eines regelmäßigen, betrieblichen Kursangebotes als auch im Rahmen von Projekt- oder Gesundheitstage möglich.